私たちは食べたものできています。管理栄養士を職業とするKIMIKOが食や栄養についての情報をお知らせします。
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食材
もっちりおいしい湯田ヨーグルト!ヨーグルトメーカーで作れるか?
コンビニ
コンビニのサラダで摂れる栄養と気をつけたいこと
その他
カップ麺のカロリーと塩分を調べました💦
外食
高級食パン「乃が美」と「さきもと」。
コラム
体に悪い?ロングライフパンが長持ちする理由
コンビニ
セブン 12品目具材の和風生姜スープがスゴイ!カロリーや食物繊維は?
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「黒舞茸」栄養や効能と黒い汁の秘密は?クロフってなに?
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セブン・ファミマ・ローソン シュークリームを比較。カロリーの違いは?
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三五八漬けって何?腸活を始めよう!
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サバ缶は栄養満点!ダイエットにもおすすめ食材。
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大分の海の納豆。くろめは栄養がハンパない!
コラム
冬のお弁当でも食中毒に注意!間違った保温ジャーの使用方法はキケン!
ダイエット
実はバターコーヒーダイエットをしていました。
コラム
カロリーメイトとソイジョイの違いは?どっちを選べばいい?
コラム
ウスター・中濃・とんかつソースの違いは?塩分や栄養も比較
料理
爆発しないコロッケの揚げ方!と爆発したコロッケのリメイク術
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3種類のローソンスムージーでダイエットにおすすめはコレ!栄養素とカロリーを徹底比較!
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ビオレソリエスとは!?黒いちじくは味も栄養も満点!
ローソン
コンビニ
セブン ファミマ ローソン ロールケーキを食べ比べ。カロリーの比較も。
2018.04.28
コンビニ
セブンイレブン
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コンビニ
おいしいと話題のローソンアップルパイとマックのアップルパイ。カロリー比較しました
2018.04.27
コンビニ
セブンイレブン
ローソン
コンビニ
ローソン もち麦入りおにぎり枝豆と塩昆布はカロリー控えめで食物繊維が豊富!
2018.04.25
コンビニ
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