私たちは食べたものできています。管理栄養士を職業とするKIMIKOが食や栄養についての情報をお知らせします。
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もっちりおいしい湯田ヨーグルト!ヨーグルトメーカーで作れるか?
外食
高級食パン「乃が美」と「さきもと」。
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カップ麺のカロリーと塩分を調べました💦
食材
「黒舞茸」栄養や効能と黒い汁の秘密は?クロフってなに?
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カップ麺のカロリーと塩分を大比較!!(令和版)
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三五八漬けって何?腸活を始めよう!
コラム
体に悪い?ロングライフパンが長持ちする理由
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ビオレソリエスとは!?黒いちじくは味も栄養も満点!
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セブン・ファミマ・ローソン シュークリームを比較。カロリーの違いは?
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セブン 12品目具材の和風生姜スープがスゴイ!カロリーや食物繊維は?
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セブンプレミアム 金のワッフルコーン ミルクバニラもおいしいけど…
食材
大分の海の納豆。くろめは栄養がハンパない!
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3種類のローソンスムージーでダイエットにおすすめはコレ!栄養素とカロリーを徹底比較!
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冬のお弁当でも食中毒に注意!間違った保温ジャーの使用方法はキケン!
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コンビニのサラダで摂れる栄養と気をつけたいこと
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サバ缶は栄養満点!ダイエットにもおすすめ食材。
コラム
カロリーメイトとソイジョイの違いは?どっちを選べばいい?
ダイエット
実はバターコーヒーダイエットをしていました。
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セブン 12品目具材の和風生姜スープがスゴイ!カロリーや食物繊維は?
2018.11.28
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セブン とんかつバーガーは想像を超えるおいしさ!さらにおいしくする工夫も!
2018.10.21
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セブン「とろーりチーズと完熟トマトのピザまん」カロリーや塩分は?
2018.09.28
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セブン野菜を食べよう!ちゃんぽんスープのカロリーや栄養は?
2018.09.02
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関ジャニ∞×セブンイレブン カラダ想いなメニューは栄養面で優秀でした。
2018.07.03
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セブンプレミアム 金のワッフルコーン ミルクバニラもおいしいけど…
2018.06.11
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コンビニ おにぎりおすすめランキング!
2018.05.19
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セブンスイーツアンバサダーに登録。「メロンパンもこ」を試しました。
2018.05.17
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セブン ファミマ ローソン ロールケーキを食べ比べ。カロリーの比較も。
2018.04.28
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おいしいと話題のローソンアップルパイとマックのアップルパイ。カロリー比較しました
2018.04.27
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