すき家 健康志向の方向けシーザーレタス牛丼期間限定発売！でもカロリーは…

牛丼といえばガッツリ飯の代表ともいえますが、
すき家では健康志向の方向けに「シーザーレタス牛丼」を期間限定で発売します。

シーザーレタス牛丼とは

シャキシャキ食感のレタスに、すき家オリジナルのシーザーソースをかけました。レッドチェダーチーズとゴルゴンゾーラチーズ、ブラックペッパーを合わせたコクのあるクリーミーなソースです。レタス、グリーンリーフ、赤パプリカで色鮮やかに、角切りのベーコンで味にアクセントをつけました。最後に濃厚な味わいのパルメザンチーズをふりかけ、香り豊かに仕上げました。とろりとした半熟玉子の「おんたま（単品70円）」トッピングとの相性も抜群です。

牛丼の上にレタスなどのサラダが乗っていますね。
牛丼だけではどう考えても野菜が足りません。
それを補うのがこのシーザーレタス牛丼なんですね。

シーザーレタスカレーも

シーザーレタス牛丼と同時に発売されるのが、「シーザーレタスカレー」

こちらもカレーにシーザーサラダが乗っています。

シーザーレタス牛丼とシーザーレタスカレーのカロリーは？

それでは気になるカロリーは？
レギュラーメニューの牛丼とカレーと比較してみます。

健康志向でカロリーは控えめなのかと思いきや、なんとカロリーが80kcal程度も高い!!
シーザーサラダといえば、そのドレッシングはチーズ系のこってりソース。
さらにベーコンを使用し、パルメザンチーズがふりかけてあるのだから、カロリーが低いはずはありません。

牛丼と一緒に野菜が食べられるのは魅力的なメニューではありますが、カロリーを考えるとそれほどヘルシーではありませんでした。
一般的な女性の方はミニで充分。活動的な若い女性は並盛を食べても大丈夫です。

私なら「おろしポン酢牛丼」か「かつおぶしオクラ牛丼」のミニを食べます(笑)